banner top

Món ăn bài thuốc tốt cho người bệnh thoái hóa khớp gối

Đánh giá :
15/20 7 bình chọn
Ngày đăng : 12-10-2016 - Lượt xem : 950

Để điều trị hiệu quả các bệnh về xương khớp, ngoài việc uống thuốc thì chế độ dinh dưỡng chiếm một vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ hỗ trợ điều trị bệnh, đặc biệt bệnh thoái hóa khớp gối. Dưới đây là một số món ăn, bài thuốc tốt cho người bệnh Thoái hóa khớp gối mà các bạn có thể tham khảo.

Theo đông y, các thể đau nhức xương khớp đều thuộc phạm vi chứng Tý hay bệnh Tý. Khi bị Thoái hóa khớp gối người bệnh có biểu hiện  đau sưng khớp, gối kêu lạo xạo, co cứng gân cơ, hạn chế vận động, đi lại khó khăn,... Nguyên nhân chủ yếu là do các yếu tố ngoại nhân như thời tiết thay đổi cộng thêm cơ thể suy yếu dẫn đến tà khí: phong, hàn, thấp tà (gió, lạnh, ẩm thấp) xâm nhập vào làm cho sự vận hành của khí huyết tắc lại, gây sưng, đau, tê nặng ở khớp. Do người già lớn tuổi, khí huyết giảm sút, tạng can, thận hư,...

Điều trị hiệu quả theo đông y, ngoài việc uống các bài thuốc được bào chế từ nhiều laoij thảo dược giúp ku phong, tán hàn, trừ thấp, bổ huyết, hoạt huyết, mạnh gân cốt,... thì chế độ dinh dưỡng cũng là yếu tố góp phần hỗ trợ giúp bồi bổ khí huyết và bổ can thận, mạnh gân xương để giảm đau và chống tái phát.

Bài 1: Bí xanh 300g, xương sườn của lợn 150g. Cách chế biến: Ninh sườn nấu với bí xanh, thêm chút gia vị cho vừa nấu canh ăn, ăn cùng với cơm. 

Món ăn tốt cho người bệnh Thoái hóa khớp gối

Món ăn tốt cho người bệnh Thoái hóa khớp gối

Bài 2Hồng trà 2g, đậu tương 30g. Cách chế biến: Đậu tương ngâm vo sạch cho thêm 5 bát con nước nấu chín, gạn lấy nước, thêm hồng trà, có thể thêm chút gia vị cho vừa (hạn chế nhiều muối). Chia 4 lần uống trong ngày, có thể ăn cả đậu tương. 5 ngày 1 liệu trình.

Bài 3: Ý dĩ nhân 50g, hồng táo 10 quả. Cách chế biến: Đậu xanh vo ngâm 20 phút cho vào ấm thêm 5 bát nước nấu với ý dĩ nhân ninh nhừ, chia 2 lần ăn trong ngày. Dùng liền 5 ngày.

Món ăn tốt cho người bệnh Thoái hóa khớp gối

Món ăn tốt cho người bệnh Thoái hóa khớp gối

Bài 4: Đậu xanh 25g, bách hợp 100g, ý dĩ nhân 50g. Cách chế biến: Đậu xanh vo ngâm 15 phút, ý dĩ nhân rửa sạch cho vào nồi cùng với đậu xanh thêm nước nấu thành cháo. Bách hợp tẽ cánh, xé bỏ màng trong, thêm chút muối rửa sạch để bỏ vị đắng,khi cháo nhừ thêm bách hợp nấu chín khi ăn thêm chút đường. Ngày ăn 2 lần, dùng liền 5 ngày.

Bài 5: Gạo nếp 100g, nam ngũ gia bì 10g. Cách chế biến: Gạo vo sạch, ngũ gia bì rửa sạch rồi ngâm cho 20 phút sắc với 800ml nước. Khi sôi cho nhỏ lửa còn 500ml gạn lấy nước thuốc, thêm nước ngập thuốc tiếp tục sắc lấy nước thuốc lần 2. Cho 2 lần nước thuốc vào nồi cho gạo ninh thành cháo chia 2 lần ăn trong ngày. Dùng liền 5 ngày.

Bài 6: Nguyên liệu: Nam ngũ gia bì 50g, gạo nếp 500g. Cách làm: ngũ gia bì rửa sạch, thêm nước ngâm no, sắc nước, cứ 30 phút lấy nước sắc một lần, cộng lại 2 lần, đem nước đó nấu với gạo nếp thành cơm nếp hơi khô, để nguội, thêm men rượu vừa đủ, trộn đều, lên men thành rượu cái. Mỗi ngày lượng vừa đủ ăn trong bữa ăn, dùng điều trị hiệu quả giai đoạn giải trừ dần, có đau mỏi không chịu được gió lạnh.

Bài 7: Nguyên liệu: Ý dĩ nhân 50g, đậu xanh 25g, bách hợp tươi 100g.

Cách làm: Bách hợp tẽ cánh, xé bỏ màng trong, dùng chút muối tinh bóp nhẹ, rửa sạch để bỏ vị đắng, đậu xanh và ý dĩ nhân rửa sạch, đun sôi, đun nhỏ lửa tới khi đậu nhừ, sau thêm bách hợp cùng nấu tới đặc. Khi ăn thêm chút đường trắng, sớm tối mỗi lần ăn một bát con, dùng điều trị hiệu quả âm hư, nóng trong, khớp gối sưng nóng đỏ đau nhiều.

Bài 8: Nguyên liệu: Bột bạch phục linh 20g, xích tiểu đậu 50g, đại táo 10 quả, gạo tẻ 100g. Cách làm: Xích tiểu đậu nấu tới mười phần chín năm, rồi thêm gạo tẻ và đại táo vào nấu cháo, khi sắp đặc, thêm bột phục linh vào nấu thành cháo đặc, dùng điều trị hiệu quả khớp gối sưng lan, hơi nón

Trên đây là một số món ăn, bài thuốc điều trị hiệu quả thoái hóa khớp gối hiệu quả mà chúng tôi muốn giới thiệu đến quý độc giả. Vì Thoái hóa khớp gối là bệnh lý mãn tính nên người bệnh phải hết sức kiên trì hỗ trợ điều trị. Tùy vào mức độ bệnh và cơ địa của mỗi người mà các vị thuốc và liều lượng có thể tăng giảm khác nhau, do đó người bệnh nên có sự thăm khám và chỉ dẫn của thầy thuốc trước khi dùng thuốc. 

Được thành lập hơn 10 năm, cùng với đội ngũ y sĩ có nhiều năm kinh nghiệm, bằng phương pháp trị liệu bằng đông y cổ truyền, Phòng Khám Chẩn Trị YHCT Dân Tộc Tâm Đức là địa chỉ tin cậy cho rất nhiều bệnh nhân mắc những căn bệnh lâu năm, mãn tính tìm đến và hỗ trợ điều trị trong đó có bệnh Thoái hóa khớp gối.

Nếu có bất kì thắc mắc nào về bệnh Thoái hóa khớp gối, các bạn có thể kích vào mục “Tư vấn ngay” chúng tôi sẽ giải đáp mọi thắc mắc của bạn. Hoặc gọi điện thoại tới số 082.726.555 để được tư vấn trực tiếp. Chúc bạn có nhiều niềm vui và sức khỏe.

Địa chỉ: Phòng Khám Chẩn Trị YHCT Dân Tộc Tâm Đức 945 Trần Hưng Đạo. P. 1 Q.5 Tp Hồ Chí Minh.

Chọn vấn đề cần tư vấn:

► Tư vấn dấu hiệu, triệu chứng đang gặp

► Tư vấn phương pháp, thời gian điều trị

► Tư vấn chi phí khám, điều trị bệnh

► Đặt lịch hẹn khám chữa bệnh

Các bệnh nhân cần lưu ý rằng do thể chất, cơ địa và tình trạng bệnh của mỗi người khác nhau, nên các y sỹ sẽ tư vấn và hướng dẫn sử dụng những bài thuốc với liều lượng và tác dụng khác nhau, cùng kết hợp phương pháp trị liệu phù hợp riêng. Vì vậy, việc tự ý mua thuốc bên ngoài và tự tập luyện sẽ không được khuyến khích vì tiềm ẩn nhiều nguy cơ.

Phòng Khám Chẩn Trị

YHCT Dân Tộc Tâm Đức

ĐT: 082.726.555

Địa chỉ: 945 Trần Hưng Đạo, P.1, Q.5

(Kế bên Bệnh viện chấn thương chỉnh hình.)"

Phòng khám chỉ nhận bệnh nhân đã đặt hẹn trước- hãy đặt hẹn vì nó là miễn phí.

Để lại số điện thoại chúng tôi sẽ gọi lại cho bạn!

Hình ảnh nền

Tư vấn miễn phí

Tư vấn Gọi bác sĩ Đặt hẹn Liên hệ