banner top

Đau xương khớp gối và những điều cần biết

Đánh giá :
18/20 5 bình chọn
Ngày đăng : 11-08-2016 - Lượt xem : 416

Ngày nay bệnh xương khớp gối rất phổ biến và nó xuất hiện ở rất nhiều lứa tuổi khác nhau. Tuy nhiên tỉ lệ người già, mắc bệnh về khớp gối tương đối cao, bởi rất nhiều lí do khác nhau về xương khớp. Bệnh đau xương khớp gối là một trong những căn bệnh của tiêu biểu của xương khớp.

Đau xương khớp gối là gì?

Đau nhức xương khớp đầu gối là hiện tượng khớp xương gối bị tổn thương, do nhiều nguyên nhân khác nhau như, sự lão háo xương khớp về già, do thiếu các chất để bì đắp lại cho xương, do chấn thương, tai nạn…. Đau xương khớp gối nó ảnh hưởng rất nhiều đến hoạt động của người bệnh.

 

dau khop goi anh huong den nguoi benh

Người già tỷ lệ mắc bệnh đau khớp gối càng cao

Đau cương khớp gối có những triệu chứng nào?

Mức độ nguy hiểm và cơn đau của bệnh đau xương khớp gối còn tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra bệnh. Các triệu chứng sau đây nó biểu hiện ra bên ngoài mà ta có thể nhận biết được như:  Sưng đỏ và cứng khớp, tiếng lạo xạo khớp gối, không còn khả năng thu hồi hoặc duỗi thẳng chân. Đi lại khó khăn, thấy cơn đau lan nhói khi bạn đi bộ hoặc chạy có thể đau theo từng cơn hoặc đai khi trời trở gió. Không thể chịu trọng lượng trên đầu gối. Không thể hoàn toàn mở rộng hoặc nhún đầu gối. Biến dạng  rõ ràng ở chân hay đầu gối kèm theo đó các hiện tượng sốt, cảm đau đầu…

Đau đau xương khớp gối chữa trị như thế nào?

Đau xương khớp gối gây khó khăn đi lại cũng như sinh goạt của người bệnh, tạo ra những cơn đau nức khiến người bệnh khó chịu. vì thế khi phát hiện có triệu chứng trên chúng ta nên đi khám để biết được tình trạng bệnh của mình. Và dưới đây là một số cách điều trị bệnh đau xương khớp gối rất hiệu quả theo nghiên cứu của đông y

Chế độ ăn uống: Người bị đau xương khớp gối nên ăn thường xuyên các thực phẩm như: đậu tương, hoa quả, cá và dầu cá, đậu tương giàu hormone thực vật và có tính kháng viêm cao. Những loại hoa quả nên ăn là các loại quả chứa nhiều vitamin C như xoài, nho, đu đủ, quýt, kiwi, súp lơ xanh… Tác dụng này là do vitamin C trong hoa quả sẽ giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, chống ôxy hóa và góp phần bảo vệ khớp gối, hỗ trợ cấu trúc ở bộ phận này. Bên cạnh đó người bệnh nên ăn các loại cá có nhiều mỡ như cá thu, trích, cá hồi, cá ngừ và các thực phẩm chứa omega -3 như dầu cá, quả óc chó những thực phẩm trên chứa  acid béo này có chứa thành phần resolvins có thể làm giảm quá trình viêm khớp. Tuy nhiên với những ại mắc bệnh đau xương khớp gối không nên ăn những thực phẩm sua: cà chua, tinh bột đã qua chế biến như bánh mỳ trắng, bột mỳ, kẹo, mỡ có acid béo no…

Tập luyện  thể dục đều đặn 30 phút mỗi ngày. Người bệnh có thể luyện tập bằng các môn thể dục thể thao hàng ngày như bơi, đạp xe, đi bộ nhẹ nhàng….  Điều này rất tốt cho xương khớp. Đặc biệt đối với những người bị bệnh đau xương khớp gối nên tránh những môn thể thao mang tính mạnh, áp lực nhiều lên đầu gối như: bóng chuyền, tennis, bóng đá… những môn thể thao này có thể gây hại đến xương khớp của bạn.

 

van dong chua dau xuong khop goi

Tập thể dục mỗi ngày là phương pháp điều trị bệnh đau xương khớp gối rất hiệu quả

Người bệnh cũng có thể điều trị bằng châm cứu hoặc bấm huyệt. Theo y học cổ truyền thì những người bị bện cần phảo dùng thuốc để chữa bệnh, những phương pháp trên chỉ làm có thể gạn chế cơn đau chứ không chữa trị tận gốc được. Theo các bác sỹ  của Phòng Khám Chẩn Trị YHCT Dân Tộc Tâm Đức chữa bệnh đau xương khớp gối cần phải dùng đến các loại thuốc nam. Một số vị thuốc như: rễ cây gai leo rễ và thân cây cỏ xước, lá lốt…. và nhiều thảo dược quý khác

Theo đó bác sỹ khuyên người bệnh khi phát hiện ra mình có các triệu chứng của bệnh đau xương khớp gối cần đến thăm khám để bác sỹ biết được tình trạng cũng như nguyên nhân gây ra bệnh để co những phương pháp điều trị tối ưu nhất.

Chọn vấn đề cần tư vấn:

► Tư vấn dấu hiệu, triệu chứng đang gặp

► Tư vấn phương pháp, thời gian điều trị

► Tư vấn chi phí khám, điều trị bệnh

► Đặt lịch hẹn khám chữa bệnh

Các bệnh nhân cần lưu ý rằng do thể chất, cơ địa và tình trạng bệnh của mỗi người khác nhau, nên các y sỹ sẽ tư vấn và hướng dẫn sử dụng những bài thuốc với liều lượng và tác dụng khác nhau, cùng kết hợp phương pháp trị liệu phù hợp riêng. Vì vậy, việc tự ý mua thuốc bên ngoài và tự tập luyện sẽ không được khuyến khích vì tiềm ẩn nhiều nguy cơ.

Phòng Khám Chẩn Trị

YHCT Dân Tộc Tâm Đức

ĐT: 082.726.555

Địa chỉ: 945 Trần Hưng Đạo, P.1, Q.5

(Kế bên Bệnh viện chấn thương chỉnh hình.)"

Phòng khám chỉ nhận bệnh nhân đã đặt hẹn trước- hãy đặt hẹn vì nó là miễn phí.

Để lại số điện thoại chúng tôi sẽ gọi lại cho bạn!

Hình ảnh nền

Tư vấn miễn phí

Tư vấn Gọi bác sĩ Đặt hẹn Liên hệ