banner top

Đau dây thần kinh tọa ở chân và những điều cần biết.

Đánh giá :
20/20 6 bình chọn
Ngày đăng : 31-08-2016 - Lượt xem : 369

Day thần kinh tọa là dây thần kinh dài nhất của cơ thể nó bắt đầu từ vùng thắt lưng kéo dài xuống tận các ngón chân. Đau thần kinh tọa là khi các dây thần kinh tọa bị chèn ép gây tổn thương đến các cơn đau ở vùng lưng, đùi, hông và chân. Vậy đau dây thần kinh ở chân nguyên nhân và triệu chứng như thế nào chúng ta cùng tìm hiểu bài viết dưới đây.

Nguyên nhân nào dẫn tới đau dây thần kinh tọa ở chân?

Đau dây thần kinh tọa ở chân là một loại bệnh tương đối phổ  biến ở người, bệnh xuất hiện chủ yếu với những người trung niên. Bệnh xuất hiện bởi nhiều lý do khác nhau:

Về nguyên nhân cơ bản dẫn đến đau dây thần kinh tọa ở chân là khi dây thần kinh tọa  bị chèn ép tỳ đề. Tuy nhiên xét về cụ thể hơn vì sao các dây thần kinh tọa lại bì chèn ép thì đấy chính là nguyên nhân trực tiếp dẫn tới bệnh.

 

day than kinh toa o chan

Dây thần kinh tọa bị chèn ép dẫn tới đau dây thần kinh tọa ở chân.

Khi cột sống bị tổn thương do tai nạn, chấn thương trong quá trình vận động hằng ngày từ thể thao, té ngã…..đều có thể làm tổn hại đến hệ thống xương khớp nói chung và cột sống nói riêng. Khi cột sống bị tổn hại sẽ dẫn tới các lớp sụn trong xương do đó cũng bị bào mòn, lệch khỏi vị trí ban đầu. Dẫn tới bị thoát vị đĩa đệm cũng là một nguyên nhân gây chèn ép cho dây thần kinh tọa chạy qua chân gây lên những cơn đau đớn..

Một nguyên nhân nữa có thể dẫn tới bệnh đó là tuổi tác: càng về già chế độ lão hóa càng phát triển mạnh, xương khớp không còn lực đàn hồi như khi còn trẻ. Tế bào tiết dịch hoạt đọng ngày một cũng kém đi. Đó là cơ hội để các mầm bệnh về xương khớp phát triển, đặc biệt là những bệnh về cột sống. Qua đó sẽ tác động mạnh mẽ tới các dây thần kinh trong đó có dây thần kinh tọa, gây ra cơn đau khó chịu ở chân người bệnh.

Các biểu hiện của đau dây thần kinh tọa ở chân.

Cùng với đau ở vùng thắt lưng, vùng eo thì bệnh lan đau rộng ra tới tất cả những nơi mà dây thần kinh chạy qua. Cơn đau thường rất quằn quại, đau âm ỉ  ở vùng thắt lưng rồi lan xuống mông, đến đùi, cẳng chân và dần tới các ngón chân. Cơn đau có thể đau theo chiều ngược lại, bắt đầu từ gót chân đến vùng thắt lưng.

Đau dây thần kinh tọa ở chân còn biểu hiện bị tê bì  yếu và ngứa ran ở chân, thân thể mất thăng bằng do chân bị yếu. Cơn đau thường xuất hiện đột và có khả năng kéo dài ngắn thì 2 ngày và nhiều có thể đau kéo dài trong vài tuần.

Làm gì để phòng bệnh đau dây thần kinh tọa ở chân.

Để hạn chế bị bệnh đau thần kinh tọa ở chân theo bác sỹ phòng khám y học cổ truyền Cộng Hòa người bệnh có thể thực hiện một số biện pháp sau:

Tránh làm việc quá nặng, vận động quá sức. Nên duy trì chế độ cân năng hợp lý không để cơ thể thừa cân, béo phì. Đặc biệt với những người trung tuổi khi xương không còn chắc khỏe dễ dẫn tới tổn thương.

 

lam viec qua suc dan den nhieu bẹnh

Tránh làm việc quá sức là biện pháp phòng chống bệnh đau dây thần kinh tọa.

Chế độ ăn uống hợp lý: đa dạng thức ăn trong các ngày, ăn nhiều rau, quả, bổ sung nhiều chất xơ, canxi, magie, kali giúp xương thêm chắc khỏe.

Thường xuyên vận động thể dục thể thao với cường đọ hợp lý, giúp xương chắc khỏe, dẻo dai mà còn tốt cho sức khỏe.

Tư thế làm việc, đặc biệt là những người làm văn phòng phải ngồi đúng tư thế và thoái mái tránh tình trạng ngồi xiên vẹo có thể gây vẹo cột sống, co cứng xương khớp…

 Đông y đã nghiên cứu rất kỹ về  bệnh đau dây thần kinh tọa ở chân. Theo đó bệnh cần phải điều trị tận gốc, để bệnh không chuyển thành bệnh mãn tính. Cần phải biết lý do cụ thể gây bệnh khi đó bác sỹ mới có biện pháp điều trị phù hợp.

Chọn vấn đề cần tư vấn:

► Tư vấn dấu hiệu, triệu chứng đang gặp

► Tư vấn phương pháp, thời gian điều trị

► Tư vấn chi phí khám, điều trị bệnh

► Đặt lịch hẹn khám chữa bệnh

Các bệnh nhân cần lưu ý rằng do thể chất, cơ địa và tình trạng bệnh của mỗi người khác nhau, nên các y sỹ sẽ tư vấn và hướng dẫn sử dụng những bài thuốc với liều lượng và tác dụng khác nhau, cùng kết hợp phương pháp trị liệu phù hợp riêng. Vì vậy, việc tự ý mua thuốc bên ngoài và tự tập luyện sẽ không được khuyến khích vì tiềm ẩn nhiều nguy cơ.

Phòng Khám Chẩn Trị

YHCT Dân Tộc Tâm Đức

ĐT: 082.726.555

Địa chỉ: 945 Trần Hưng Đạo, P.1, Q.5

(Kế bên Bệnh viện chấn thương chỉnh hình.)"

Phòng khám chỉ nhận bệnh nhân đã đặt hẹn trước- hãy đặt hẹn vì nó là miễn phí.

Để lại số điện thoại chúng tôi sẽ gọi lại cho bạn!

Hình ảnh nền

Tư vấn miễn phí

Tư vấn Gọi bác sĩ Đặt hẹn Liên hệ